標題:
Viagra多面入手 早洩男人不再愁
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作者:
犀利士
時間:
2014-6-13 11:58
標題:
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多面入手
早洩男人不再愁
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提醒:
預防早洩應該從多個方面入手,一下介紹的幾個方面,僅供網友參考。
早洩心理
1
、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。
2
、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。
3
、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。
4
、積極治療可能引起早洩的各種器質
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性疾病。
5
、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著
"
今晚可不能早洩
"
,結果由于強化了心理暗示反而更容易早洩。
早洩預防
1
、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。
2
、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的
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3
、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
轉載自
威剛
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