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標題: 夏季水果猛吃喝小心變成瘦胖子 [打印本頁]

作者: sin88123 時間: 2014-6-30 11:19 標題: 夏季水果猛吃喝小心變成瘦胖子

一位身材姣好、妙齡的上班族女性在公司健檢時發現體檢報告紅字，到家醫新力維修站科問診後，才知道原來是夏天太熱，常以水果或果汁代餐，導致三酸甘油脂聲寶維修站、體脂肪過高，是個「瘦胖子」！夏天是水果盛產季節，很多人哇惠而浦維修站啦哇啦將水果吃下肚，卻忘了水果也是高熱量來源，營養師指出，臨床上看東元維修站很多民眾將水果當作正餐吃下，特別是夏天天氣一熱正餐吃不下，只吃水果大同維修站的後遺症是吃下太多糖分造成肥胖。臨床上發現很多女性抽血報告三酸甘歌林維修站油脂過高，一問才發現是夏天吃不下飯，且以為水果可以養顏美容，維他命家電維修 C又多，殊不知水果除了水分之外，就是糖分，如果不控制總量也是會發胖

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