日誌列表

• 鼻翼脫皮急救

  TOM9412 發表於 2009-10-16

  將紗布折成4層，再沾取適量護膚油。 在鼻樑及鼻翼位置，以順時針方向輕力打圈按摩1分鐘。 部分死皮脫落在紗布表面，也有少量沾於網層中。 http://www.mrby.cn/html/hufu/wentijifu/2009/0614/3946_4.html ...全文

• 七夕的苦咖啡和苦巧克力

  vivian9362 發表於 2009-10-16

  他們從相遇到結婚，十年了。 她喜歡喝咖啡，尤其是那種苦苦的炭燒咖啡或巴西咖啡，但她還是受不了苦咖啡那難以下嚥的苦味，所以喝苦咖啡時，她都會加點糖加點奶。原創文學：情感散文網 （www.5ylive.com） 戀愛時，他就知道她的這點小愛好。 她跟他說，她喜歡七夕節，喜歡那兩句詩：河漢清且淺，相去複幾許。盈盈一水間，脈脈不得語。而... ...全文

• 生活中的美白秘方

  wilson8036 發表於 2009-10-16

  一、西紅柿汁 　　每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種———番茄紅素，據說它能清除自由基，保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治療雀斑噢。這個方法當初偶是從一本雜誌上看到的，自己試了... ...全文

• 乘搭飛機抵抗疲勞方法

  Karen2100 發表於 2009-10-16

  旅遊時，身心難免會遇到障礙，這裡教你如何照顧自己。 　　抗時差：以運動或飲食 對抗時差效果都不顯著，最有用的方法，是出發前預先調整睡眠時間，上機後盡量以目的地的時間用餐、睡覺。萬一睡不著，假寐休息也可以使時差不致太明顯。實在無法調整，可在醫師指示下，服用適合的藥物強迫睡眠。 　　防落枕：在飛機上睡覺容易發生落枕，這時可向空... ...全文

• 改善鬆弛瘦臉緊膚妙計

  Loramendi0377 發表於 2009-10-16

  　　地心引力的作用我們都無法抵抗，但至少我們可以延緩這種過程。輕微的鬆弛可以通過使用緊致護膚品來改善，配合適當的按摩會更加見效。 　　緊致護膚品一般通過刺激膠原蛋白再生和提拉皮膚來改善臉部輪廓，當然同時也需要排出兩頰多餘的水分。使用這種產品時手法特別重要，可以說正確的手法可以加大產品至少50%的功效，Cosmo為你推... ...全文

• 針對後天脂肪的按摩手技

  Christina3912 發表於 2009-10-16

  step 1：可搭配塑臉保養品，塗擦後4指輕輕併攏以螺旋方式由臉中央繞到太陽穴，放鬆額頭肌肉。 　　step 2：在顴骨的下關穴有力量按壓後半月形螺旋畫圓，消除兩頰脂肪。 　　step 3：在咬牙時鼓起來的頰實穴按壓，同樣以螺旋方式半月形繞圓，幫助兩頰脂肪代謝。按壓的力道要有重量，才能將累積多時的乳酸排解掉，將變硬的肌肉素放鬆。 　　ste... ...全文

• 對付雀斑有偏方

  Nell8305 發表於 2009-10-16

  長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由於體內黑色素增多，且堆積在皮膚的基底細胞裡所致，這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸?的催化下氧化，聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分佈，不僅種族間不同，每個人不同，而且在同一個人的不同部位也不盡相同。一般說來，人的面部、手背、頭頸、腋窩、乳頭部就黑一些，說明這些部位黑色素比較多。 ... ...全文

• 寫給還沒戀愛，正在戀愛和失去愛情的朋友們

  jojo8739 發表於 2009-10-16

  不要因為害怕彼此離開而體諒。 體諒是因為愛，而不是因為恐懼。 愛是一種責任，不可以輕易的離開。 讓你為離開而恐懼的人，算不上愛人， 就算付出再多，要離開的人，終究是會離開。 不要覺得不瞭解也會有愛情。 在不瞭解的時候，我們僅僅是喜歡，達不到愛情。 當彼此的缺點暴露出來以後，很多時候這喜歡也就會結束了。 愛是寬容，愛著彼此的一... ...全文

• 旅途中的自我急救

  momo4274 發表於 2009-10-16

  外出旅遊已成為一種時尚，在欣賞美景的同時，又能促進身心健康，這裡為您提供一些旅途的保健常識。 　　防止暈車 　　有的人在外出乘車（船）時會發生頭暈、噁心、嘔吐等暈車（船）綜合症。預防辦法是：乘車前半小時服用暈海寧、苯海拉明等藥物；旅遊前的夜晚要有充足的睡眠，旅遊當天上午不要吃得太飽；最好坐在車輛的中部，靠近窗口。 　　鼻孔... ...全文

• 要根據自己膚質選擇不同的面膜

  qoo3587 發表於 2009-10-15

  面膜的美膚效果好，但不同特性面膜適應膚質不同，所以應該謹慎選擇。皮膚的類型分為：油性皮膚、干性皮膚、中間型皮膚、敏感型皮膚和混合型皮膚（前額、鼻部、及下頜即面部T形區呈多脂型，而兩頰、眼周呈乾燥型表現），大多數女性屬此類皮膚。比如香蕉泥適用於干性皮膚，蘋果、黃瓜或番茄面膜具有斂聚作用，可以用於多脂型皮膚；蜂蜜有滋潤和收... ...全文

• 愛情的力量

  apple1134 發表於 2009-10-15

  這是一部懸疑片。該片是根據《血色殘陽》同名小說改編。講述的是清末民初發生在陶氏家族深宅大院裡的復仇故事。陶氏家族成員：陶老爺、大姨太、二姨太、三姨太、四姨太、大少爺（陶書利）、二少爺（陶書遠）、大小姐（陶書玉）、家族長老等。 　　陶氏家族富可敵國，連清朝政府都向他們借錢；陶氏家族罪孽深重，許多無辜之人被「填井」，含冤而死；... ...全文

• 柔軟美體瑜珈

  jorden5686 發表於 2009-10-15

  　當我們坐在家裡舒適的沙發上聆聽優美的旋律時，緊繃的神經立刻變得舒緩下來。如果繼續嘗試幾個簡單的瑜珈動作，讓自己的身體在一呼一吸之間輕輕舞起，你會發現除了身體變得輕鬆柔軟，心境也會更加澄清透明…… 　　●直角式 　　步驟： 　　1.挺直身體，兩腳靠攏，雙手扶住沙發靠背。 　　2.呼氣，以脊柱基座為支點，直到背部和雙腿形... ...全文

• 　 咖啡藝術與情趣

  Peggie4090 發表於 2009-10-15

  中國茶的形象寧靜淡泊，稱之為品；美國可樂的形象熱烈奔放，稱之為飲；而咖啡則品與飲兼而有之。 閒暇時，一杯咖啡可以品出人生百味；繁忙時，一杯咖啡可以喝出現代人的節奏和情感。 法國人對咖啡的評價是：濃黑如惡魔、滾燙如地獄、清純似天使、甜蜜象愛情。 美國人生活節奏快，對喝咖啡也不太細緻，飲用量雖是全球之冠，但無論煮或是喝的過程... ...全文

• 吸管也能減腹嘍

  Morris2258 發表於 2009-10-14

  吸管瘦臉 　　省錢指數☆☆☆☆☆ 　　瘦身指數☆☆☆☆☆ 　　方便指數☆☆☆☆☆ 　　聰明指數☆☆☆☆☆ 　　功效說明：用一支波霸奶茶用的大口徑吸管吸乒乓球，就可以讓臉形及肥胖的兩頰得到有趣又有效的雕塑。 　　運動用品：大口徑吸管1支(吸珍珠奶茶那種)、乒乓球1個 　　部位：雕塑肌塊及部位、雙下巴、大餅臉、圓臉... ...全文

• 穿越愛情隧道,我們錯失彼此的青春

  jojo8739 發表於 2009-10-14

  在愛情氾濫成災的今天，我竟然不是個災民。 　　但我也曾有過心儀的女孩。那個女孩叫歐陽玫，是我在一個受邀加入的文學創作協會裡認識的。那個時候搞文學很時髦。我也是因為喜歡寫詩才被拉入伙的。一個人在成長的路上不寫詩是不正常的。加入協會後，為了感謝拉我入伙的朋友藍對我的關愛，我絞盡腦汁地取了個筆名叫"吳奈"，拚命地寫詩，... ...全文

• 如何進行日常登山專項訓練

  Patti7599 發表於 2009-10-14

  　　在這裡貼出我隊的訓練內容，我們結合自己的特點融進了西藏登山隊的訓練方法，通過冬訓受到了較好的效果。希望能對大家有用，同時也希望多多指正。 　　四川青年登山隊日常訓練內容： 　　一，耐力訓練：包括心肺功能和肌肉耐力。 　　內容： 　　1，長跑，距離是女子15圈（四百米標準跑道），男子20圈。 　　要求：由慢到快，中途不能變成走，更不能停... ...全文

• 一路是你

  jorden5686 發表於 2009-10-14

  沒有人能讓我等待這麼久； 沒有人能讓我凝視這麼長； 沒有人能讓我的孤獨放聲大哭； 沒有人能讓我的眼淚往心裡流------只有你。 你思念過嗎？ 如果你思念過，你會理解我； 你相愛過嗎？ 如果你相愛過，你會原諒我； 或許有一天，你會喚醒一個沉睡的春天； 或許有一天，你會點燃一份熾熱的關懷-----那便是我。 在山... ...全文

• 咖啡豆的品質

  mike1707 發表於 2009-10-13

  知道市面上90％以上的咖啡豆均由以下兩種咖啡豆種植而成：阿拉比卡種（CoffeaArabica）與羅布斯塔種（CaffeaRobusta）。 阿拉比卡種的咖啡樹，適合種植在海拔一千到兩千公尺左右排水良好的肥沃山坡上。在白天，它們喜歡溫和不酷熱的氣溫，以及每天少於兩小時的直接日照，如果當地缺乏午後雷陣雨或是山上每天報到的濃霧，農夫就得在咖啡園中夾種許... ...全文

• 掃除第一道皺紋

  bill4900 發表於 2009-10-13

  女人最不願意洩露的個人機密，非年齡莫屬，即使要謊報裝年輕，也要本身條件配合才行！當大學生想要永遠看起來像17歲，粉領族興起休閒時casual穿扮成school girl時，祟尚青春容顏的社會型態已是不可抵擋的潮流趨勢，抹去眼角、眉間的細紋，也就成為年輕女性最重要的保養課題。 【開架抗皺新系列 日霜受矚目】 開架商品在價位上的親... ...全文

• 小西湖

  wilson0769 發表於 2009-10-13

  　　小西湖旅遊區位於懷柔區九渡河鎮西水峪村北。是集山、水、古長城於一體的景區。景區內有百畝明代板栗園、猴石、黑龍潭等自然景觀；有建築獨特的水庫大壩等人造景觀；有跨越水庫南北岸約248米的速滑項目。 電　　話： 61651241 61651167 票　　價： 20元 景點提示： 景區內18公頃的水面內有划船、腳踏船等旅遊項目，還設有長... ...全文